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WAS IST CORE? 

CORE ist ein knackiges Workout, bei dem Du Deinen gesamten Rumpf kräftigst.

 

Durch CORE erhältst Du einen starken und schlanken Körper. Somit bist Du widerstandsfähiger im alltäglichen Leben und entwickelst mehr Power bei anderen Gruppenfitness Kursen wie z.B. BODYPUMP, WORKOUT ZIRKEL, LMI STEP, usw.

 

CORE gibt es als 30-minütiges Workout.

BODYACTIVE

Functional Sports Club

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