FASZIEN WORKOUT

Das Training mit der BLACKROLL :

Trainingsprogramm zur Stabilisierung, Kräftigung und schnelleren Regeneration des Körpers.

Anwendungsgebiete und Wirkung von der BLACKROLL Massagerolle

• Vorbeugung und Behandlung von Myofaszien - und Muskelbeschwerden mit der BLACKROLL Massagerolle
• Aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung durch Massage mit der BLACKROLL
• Triggerpunkt Behandlung - trigger point therapie bei Verspannungen durch Sport- und Alltagbelastungen
• Einfache Selbstmassage mit der BLACKROLL Massagerolle
• Ideales Stabilisierung, Kräftigung und Regeneration mit der BLACKROLL Massagerolle

Vorteile durch BLACKROLL Massagerolle

• Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur wird spürbar gesteigert und bleibt erhalten mit Hilfe der BLACKROLL Massagerolle
• Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegen wirken
• Vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport durch einfache Massage mit der BLACKROLL Massagerolle
• Muskeln gezielt regenerieren, Durchblutung steigern
• Mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leisten!
• Eine Vielzahl an Übungen mit der BLACKROLL Massagerolle für die myofasziale Entspannung von Wadenmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Gesäß und Rücken